Chocolat·Healthy·Sans gluten·Veggie·YouTube

Cake express au cacao – Sans gluten – Sans lactose

Ingrédients : – 1 banane – 1 oeuf – 15 g poudre amande – 15 g cacao – 1/2 cc levure chimique – pépites de chocolat   Ecraser la banane à la fourchette pour la réduire en purée. A jouter l’oeuf, puis la poudre de noisette, le cacao, la levure chimique et les pépites de… Lire la suite Cake express au cacao – Sans gluten – Sans lactose

Healthy·Repas du soir·YouTube

Salade automnale healthy, potimarron, sarrasin et figue

  Ingrédients : – 1/2 potimarron – huile – sel – paprika fumé – brocoli – 150 g de sarrasin – 1 cc de moutarde – 2 cs de vinaigre de cidre – 3 cs huile d’olive – amandes – figues Torréfier le sarrasin et les amandes au four 15 min à 170°C. Réserver. Laver… Lire la suite Salade automnale healthy, potimarron, sarrasin et figue

Healthy·Plats du quotidien·Recettes de Chef·Repas du soir·Veggie·YouTube

Gratin de fenouil façon crumble de Yotam Ottolenghi

    Ingrédients : Recette en vidéo ICI – 3 fenouils – 2 cs d’huile d’olive – 2 gousses d’ail – sel, poivre – thym frais – 25 g de beurre – 40 g de farine – 10 g de sucre `- 30 g de parmesan – 20 cl de crème   Laver les fenouils,… Lire la suite Gratin de fenouil façon crumble de Yotam Ottolenghi

Chocolat·Gâteaux à partager·Healthy·Veggie·YouTube

Gâteau anti-inflation

  Mais qu’est-ce donc ce gâteau ? Alors qu’on se le dise, je l’ai mis au « goût du jour » 😦 avec ce titre, mais je n’ai pas inventé cette recette. Vous le connaissez sur les réseaux sociaux sous de multiples noms : Wacky cake, gâteau farfelu, gâteau sans rien, et j’en passe, car effectivement dans… Lire la suite Gâteau anti-inflation

Healthy·J'ai testé pour vous !

Quels plats healthy cuisiner avec une friteuse à air chaud ?

  Les friteuses à air chaud constituent la solution idéale pour préparer des repas sains sans avoir à sacrifier le gout. Fonctionnant à partir d’un principe révolutionnaire, ces appareils permettent de se passer d’huile pour la cuisson des aliments. Voici quelques idées de recettes à essayer avec ce type de friteuse. Qu’est-ce qu’une friteuse à… Lire la suite Quels plats healthy cuisiner avec une friteuse à air chaud ?

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Riz au lait végétal

  Coucou les gourmands, une nouvelle recette de riz au lait aujourd’hui, version vegan. Comme je ne savais pas trop comment la réaliser, je suis tout simplement partie sur la recette de riz classique du chef Christophe Michalak, et voilà ce que ça donne ! Version validée ici, ils en redemandent ! Yes !   🙂… Lire la suite Riz au lait végétal