Healthy·Muffins et Cupcakes·Sans gluten

Muffins noix de pécan et abricots

Abricot

 

 

Aujourd’hui c’est une recette sans gluten que je vous propose, car dans mes relations j’ai des personnes intolérantes, et ce n’est pas parce que dame nature nous joue des tours qu’on a pas droit à la gourmandise !!! 😉

Donc je me suis tournée vers le blog Sucre d’orge et pain d’épices  pour vous offrir cette petite gourmandise.

Présentés comme des muffins, je dirais personnellement que ça ressemble beaucoup à des petites génoises ! Mais bon le goût est là, le muffin gourmand avec ses noix de pécans et ses abricots,  on a validé !!!

 

 

Ingrédients :

– 100 gr de noix de pécan
– 100 gr d’abricots secs moelleux
– 3 jaunes et 4 blancs d’œufs
– 90 gr de sucre roux
– 80 gr d’huile neutre
– 30 gr de farine de sarrasin
– 15 gr de farine de riz
– 40 gr de fécule de pomme de terre
– 1 cc de bicarbonate de soude
-1 pincée de sel

 

 

 

Préchauffer le four à 160°C.
Hacher les noix de pécan et les abricots secs en gros morceaux ( en réserver pour la décoration).
Dans un cul de poule, fouetter les jaunes d’œufs et le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse et double de volume. Ajouter l’huile.
Dans un second cul de poule, réaliser la préparation sèche en mélangeant les farines, la fécule et le bicarbonate de soude. Ajouter progressivement cette préparation sèche à la préparation humide.
Monter les blancs en neige. Les incorporer délicatement à la pâte, et terminer avec les fruits secs.
Remplir les caissettes aux 3/4 et décorer de morceaux de noix de pécan sur.
Enfourner 25 min.

 

 

Abricot

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7 réflexions au sujet de « Muffins noix de pécan et abricots »

  1. Encore un chose à mettre sur ma to do , ça a l’ air fabuleux
    Comment est la farine de riz, je n’ ai jamais essayé ?
    Merci encore une fois ma jolie Béa pour cette bonne recette 😘

    J'aime

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