Frittata tomates et épinards – Recette IG Bas Air Fryer·Healthy·IG bas·Repas du soir·YouTube Frittata tomates et épinards – Recette IG Bas 7 octobre 20247 octobre 2024 Cuisine-en-folieLaisser un commentaire Ingrédients : – tomates – épinards – 5 oeufs – 3 cs son avoine – 1 yaourt – sel – lardons – fromage